“不过,小子,你也不需要灰心。
太极拳法的法门又与罗汉拳不太一🟢🞸😺样🄟⚟💫,主要是引气入体,气功🀡♾🎁修炼打基础。”
气功修炼可以浓缩总结为几个大字:“呼吸🀠、意识、导引”。
这是修炼太极的入门窍门,凝神守窍。
啪!鹤居道人手中的竹棍啪的一下打到友好的右小腿,“身法太慢,步伐步子迈小了,大😸🆋一点,快一点。”
友好被打的龇牙咧嘴,直嗦。
“彼未动,己未动。”
啪!“收臀、踢腿、吸气。”
这几天,陈友好被鹤居道人简直就“🄟⚟💫折磨的简直不成人形”。
身上没有哪一块皮肤是好的,胳🐮🃒🗎膊还有腿好🀠几块乌紫乌紫的淤青。
此时正在泡药浴的友好🍜🈸🃄,🙺沉默的盯着自己这一身伤痕。
沉默🀚☻🄤半响后暗自叹气,后又深🗉吸🐮🃒🗎一口气,平复下心情,眼神又生出几分坚毅来。
皇天不负有心人,有志者事竟成。
一拳捶起水花,溅到地上,弄湿了🟢🞸😺木桶🄨周围一大块👐地方。
一拳接着一拳,好像是在发泄身体里🄟⚟💫多余的🀠情绪。
一套拳打了下来,大半桶水都洒了🟢🞸😺出来,情绪发泄完之后,友好从桶里站起👞身来。🃩🚜
从架子上拿下毛巾擦干自己身上🐮🃒🗎的水珠,裹上浴巾,瘫倒☥🁢在椅子上开始打坐冥想。
思维好像进入了一个永恒的空间,这里没有🀠时🜔间的波动和变化。
一呼一吸之间,开始吐纳收气息。
一呼一吐,一🄑呼一吐,调整身体里的气息🗕🛟🝪波动。
不知道是过了多长时间了,👵🍌外面的天空已经开始泛起了鱼肚白,透出蒙蒙亮的感觉。
一束光透过窗户,打在了陈友好的眼前。
一阵开眼,😬🄠好像整个世界都变得清晰了许多,连微尘都看的一清二楚,看来自己的眼睛变得更加灵敏了,除了能看到古玩的宝气和煞气外,现在又更上一层楼。
走出🀚☻🄤门外,极目远眺,好🙺像透过蒙蒙雾气,看到了远处溪水流动,有小鹿低下头在吃草,“呦呦鹿鸣,食野之萍。”