时间如流水一般，缓缓前行。
一个月的时间🕌说长不长，说短不短，但是对于现在的孟漓而言，🅮纯粹从感觉上讲，这一个月就好像只是眨了一下眼，就过🛖🜕去了。
这一个月里，京城那边，再也没有莫名其妙的👤人过来打扰孟漓。这一个😒月，孟漓把算有的时间和精力，都用在学习古文和理解《皇皇后土卷》中有关“心斋♵🌴🃗”的内容上。
有梁欣这个贴身的古文老师在，孟漓的古文进步迅速，一个月时间，已经有了🇩古文一阶的水准，已经有了独立阅读一些简易古文的能力。
理解《皇🏰🝯皇后土卷🝩🍸🌻》，孟漓讲究一个“诵”字。
这是🗻♋他从学习古文中🕊🇷🝐得来的妙法，所谓读书百遍，其义自现，就是这个道理。
口诵古卷多了，孟漓渐🗱🟗🝎渐📦尝到♩了其中的妙处。
天岭中学后山那座凉亭，也不♩知道是什么🄕♃🅰年代修建的，因为后山有诸🅴多鬼故事的传闻，所谓去后山的人很少，除了一些早恋的同学，基本上没人会到让人感觉很阴森的后山上去。
这一🗻♋个月来，孟漓成了后山的♩常客，🖰每天下午放学之后，他都会来此“发呆”两小时。
见天色已经很暗了，天际的余晖已经从金色褪变成淡淡的霞红，孟漓🅴拿起石桌上的纸张，折叠🝽好之后放在口袋里。
吃了半个月清粥，此时的孟🏭漓比以前更🏟🛓🛹瘦了🅚。
随便谁看见孟漓，都会联想🏭到“皮包骨”这个词汇。
不过孟漓身上却特别干净，干净的不像是生活在一个落后小镇上的人。浑身上下，🔫🃧🚊一尘不染，比那些有😚🁻洁癖🏑的人都要更干净。
从半月前，刚开始🝩🍸🌻修行“身斋”开始，孟漓不过是从饮食，还🇯🜁⚵是起居，都讲🜏🁉究一个“净”字。
梁欣昨天还半担心，半开玩笑地对孟漓说，他身上有了🚛🔉⚝出尘的味道，差不多可以得道成仙了。
梁欣话中的意思，除了担心孟漓长期只喝清🅚粥，🗞🜮会严重营养不良，弄🅴坏身体之外，也道出了孟漓身上气质的转变。
身斋最核心的修行是“养气”，以🈙呼🖰吸吐纳之术，在体内养成一股内息。
待到天际🏰🝯晚霞全部消失之时，孟漓面朝夕阳之向而坐，闭🛷♜🉑目纳气🅮。
一吸一呼，一升一降之间，孟漓尽量让自🄕♃🅰己的气息按照长、深、匀、淡四字之决流转，让自己的意识，通过吐纳来掌控人体，尤其是腹内五脏的气血运转。
半个月的吐纳，让孟漓渐渐有了丹田意感。
丹田是滋生内息的窍穴，重中之重。
不过一刻钟，🕌孟漓便收气起🏭身，养气是长久之道🗞🜮，过犹不及。
每日一早一晚，⛴🞫🗇朝阳未出，夕阳已落之时，各👤自吐纳一刻钟便足矣，待到时间长久，自然会水到渠成。
回🕞到学校教师宿舍楼，一楼教数学的李🏟🛓🛹老师正好在门口，🛷♜🉑见到孟漓就喊住了他。