感受着外边的这些。
小团子沉思起来。
末日是一个压得所有人喘不过气来的环境。人们的神经无时无🟅🚮刻的🝙🛩被绷紧。
就像她上一世⛳🞝🕆一样，无时无刻在为生存🐶而奔波。
但是或许，自己错📺☑了，看似无意义的事情之中，却是在无形的影响着身⚏边的一切。
想一想其实🀚☼在⛳🞝🕆末日前，那个浮躁的社会，有一部🔢🎜分人已经发现了这一点，但是大多数的人却是不知道。
这也是直接造成末日后现在的这种情况。
小团子一行🀚☼人也是📺☑醒了过来，没办法被敲起来的。
虽然不是睡眼朦胧，但是也差不多了。
在人家的地盘上，大家都起来了，自个儿在去睡觉👂🅿🌒的话感觉就有点儿不好意思了。
不过看着外边因为月亮🁩🈡⛡高挂，也算不得黑漆漆的世界。
大家有点蒙，现在起来是要干什么？好像什🌨🁣么事情都没有啊？
就算是他们平⛳🞝🕆时都训练，除了突袭训练，也都差不多是五点半起床的，但是现在才四点半啊！
不过这起都起来了，这里的人都好像在进行训练，那么自👶🍚己这些人也开始训练吧！
寺院的人当然没😝有忘记小团子他们的，他们正准备开始训练的🟅🚮时候，就有人过来了。
其中就有慧根大师。
他🄬🀦仔细的给小团子📺☑他们讲解了一下，那三种禅。
坐禅分，散盘，单盘，双盘。
行禅十米能走⛳🞝🕆一小时，仔细的感♺受自己身体到底🔢🎜是怎么动的。
站禅🌗⚷静静体会身体的感受，久了先是麻🐶还是痛，而又是从哪里开始的，热气又是从哪里出现的。
放空心思，抛弃其他的念头。
让人有一种我的意📺☑识融入了身躯中，又有一种我只是个旁👶🍚观者，看着自己身体变化的感觉。
队伍中的人基本上都是第一次做♺这样的🐶训练🌨🁣。
很不由自主的，😝脑袋你边，时不时就会冒出其他的念头来，想一会儿之后，又会惊醒自己现在在干什么，然后继续。