第二天一大早,陈强难得的来到🍪🊺🕛小李训🛲☮练众人的广场上观看。

    有陈强在一旁监督,小郑野🁌🄖显得非常紧张而🁌🁌又兴奋。

    千言,龚雪二人是🔞🁰刚刚加入小李的训练营的,虽然是跟着一帮十几岁的孩子一起训练,但也并没有露怯,反而认真的听小李介绍训练时的要素。🇔😍⛰

    不过,千语却明显还在和🆲陈强呕🍪🊺🕛气,🟊🛚瞥了一眼陈强后,便把脑袋扭到了一边。

    按照陈强🖺🗭的要求,小李今天要着重教授大家进行抗击打训练。

    在🐲🃴🜁此之前,🈤⛽小李详细的讲解了抗击打训练的必要性🌰🂫和要点。

    “虽然现在是和平时期,但🁌🄖大家日后难免会遇到危险🍽🍧🊝的情况。

    而且明枪易躲暗箭难防。

    大部⛜🛎🛍分情况下,我们很难在第一时间出手伤敌,更大的可能是,在不可预知的情况下,我们会遇到第一波的打击。

    若要组织还击,首先要保证我们在遭受第一🁌波打击的过程中活下来。

    这就要求我们的身体素质一定要过硬。

    所以,今天我们就要专门🆲进行抗击打训练。”

    一边说,小李一边走到一排碗口粗的木桩前,突然抬腿🚁,以小腿迎面🚦骨向面前的一棵木桩踢了📴🟇过去。

    当然⛜🛎🛍,以小李的能力,真要使力的话,那木桩肯定当场折断了🂷。

    他只是做了个示范而已,所以并未尽全力。

    做完⛜🛎🛍示范之后,小🔞🁰李指示小郑野等人挨个进行训练。

    为了在陈强面前展示自已的努力程度,小郑野自告奋勇,第一个站了出🔸🅜来,向面前的木桩连续踢了四次,直到脸上稍稍露出痛苦的表情,这才站回到原位。

    陈强暗暗点了点头。

    小🐲🃴🜁郑野虽然顽劣,但跟着小李训练了一段时间之后,的确有些长进。

    见陈强脸色平缓,小郑野心中暗喜。

    接下来,一个个孩子上🝥🍔前学着小李的样子,分别🃌踢了几次。

    轮到千语的时侯,陈强嘴🆲角微微一撇,露出个不屑一顾的表情,正好被千🐉♧语看到了。

    千语见🁒🅑🅳状,怒哼一声,走到木桩前,奋力一脚踢了过去。

    只听得🁒🅑🅳咔嚓一🗟🜺🇎声,千语当即坐倒在地,手捂着右腿小腿的部位痛叫出声,脸🗛🜔上更上流下了豆大的汗珠!