赚!

    血赚!

    一株千年🔤人参竟然换来🔜🁞了六次奖励,这也太强了吧!

    杨凌心中狂喜,🀯⛸但表面还是⛘要保持教训威严。

    一个下午他都泡🀯⛸在了球馆陪着球员们疯狂的训练基本功,吃了千年人参之后的球员仿佛有使不完的劲,玩命的训练。

    在杨凌的指导之下☟🀬⛞,他们的运球🇻能力明显比之前好了那么👍一点。

    当然,基本功是一个经年累月积累的过程,即便在言传身教技能加持之下,也需要一🊒🏱🝼定的时间。

    原本🂸应该五点结束的🟒🜥训练,球员们一个个🝼🐠自觉加练到了六点。

    至于杨凌嘛🙏🉗,时间到了就先撤了,☒⚛💊他得回家陪老婆。

    因为许愿🔤值不够,这六次奖励机会暂时还不能合成宝箱,杨凌也不急,🐛时间问题而已。

    接下来的一周,他生活的非常惬意。

    因为不🛆用参加🖲军训,早上陪陪张雨柔,收完低保之后,便进入愿望空间修炼无名道诀。

    下午两点准时出现在球场,督促球员们训练基本功,一周下🕰🍍🆳来这些球员的运球能力得🊒🏱🝼到了大幅度的增加。

    杨凌给球队制定了一个简单的训练计划。

    早上体能训练,主要进行🊈🎕🐸力量、体力和身体协调性的方面的锻炼,午饭营养套餐配合人参汤,让他们从疲惫中恢复过来。

    午休一会后,下午进行两小时的基本功训练和两小时的🔠投篮训练。

    至于晚上加🙏🉗不加练,那就是他们自己的事了。

    杨凌的目的很明确,把球员每个人都培养成巨星级别的球员,内线要拥有强大的力量、细腻的手⚂🎩感和三分线外的射程🐈♣🊐。

    外线球员要在身体素质、技术上碾压对位,最好在突破的时候能把对方🐛内线球员给撞飞,那就完美了……

    这样一支人人🖲都是巨🟒🜥星的球⛘员,还要什么战术?

    谁拿球谁单打,投不进的是王八。

    在这样大强度的训练之下,大概每两天就需要消耗一支千年份的人参,这🎉🏎点程度杨凌还是能够承担得起的。

    至于晚上,自然是陪🟒🜥着柳沐寒了,杨雪她们🖱🖙也回来了,偶尔还的去看看两🎉🏎位妹妹和楚思茵小姐姐。

    一句话,这一个星期他活的很舒坦。