“今天的练习就到这里。”
鬼鲛从垫子上站起来，走到纲手面前，对她吩咐道，🗑🚹“今晚回去以後，记得睡前😣再复习一遍🀳🀺🁷这些动作，明天我要检查作业。”
“这玩意儿真的有用吗？”
纲手从垫子上坐起来，表示🔌怀疑，觉得是🙣在浪费时间。
“太急躁了可不行。就连学习一门忍🂹📬术🚯🖵，都需要花费不少时间，何况是这种😣修身养X的运动？”
鬼鲛一脸严肃地说完这些话，便转身🂹📬走进屋内。
第二天。
剧组的拍摄结束後。
“你来了。”
院子里，鬼鲛有些意外地看着眼前的纲手。
他本以为她是三分钟热度，🔌今天不会再来了。
“你教我的那些动作，我昨晚和今天早上都练了，似乎……真的有一些效果。练完之後，我感到了平静和放松。🛨🞷😱”💠📓🚝
纲手皱着眉，如实说出了自己的感受。
“看来，你修行瑜伽的天赋很高。”
鬼鲛点了点头，评价道。
“今天我们练什🈺🃘麽，还🇱🜔是昨天那些姿势🚯🖵吗？”
纲☍手一边说着，一边主动拿起垫子，铺在地上。
“当然不是。”
鬼鲛摇了摇头，“⛇我昨天教你的，只是入门级的基础动作。接下来，是更难😣的进阶姿势。”
“那就快开始吧。⛇”纲手催促道，充满期待。
就这样，鬼鲛成为了纲手的健身教练。
由於海啸的影响，剧组的拍🔌摄进度再次延期，不过这也给了纲手足够的时间，随鬼鲛👡🐯学习瑜伽技巧。
这些天来，她按照鬼鲛的指导，每天有规律地生活☤作息，早晚坚持🗨练习瑜伽。
在这个过程中，纲手发现，她的心态真的平静了不少，🜭🅜不再像以前那麽暴躁了。