“军体拳一定要主📷要力⚘👭量速度以及一招制敌。”墨璃一边给他们演😢🃅示，一边给他们讲解。“军体拳第一套一共有十六招式。”
“洛书安你过来。”墨璃让洛书安站到自己😇⚷的面前“你来配合我一下，我演示给他们看。”
“📟好。”洛书安放下手中的木棍站好等待着墨璃演示。
墨璃深呼一口气“你们看好了。”
首先是预备姿势在立正基础体稍向右转，同时右脚向右前撤一步，两脚略成“八字形”，体重大部分落🐜于右脚，两手握拳，🅈🄩⛷前后拉开，屈肘，左拳与肩同拳眼向内上，右拳置于小腹前约10厘米处，拳眼向上，自然挺胸，目🔇⚊🏭视前方。
格斗准备
动作要领:左右手握拳胸前交叉，而后右拳猛力向下至裆前，左拳抬至头部左侧，拳眼对着自己，大臂小臂呈九十度角🗂😱，头向左转，直视自己的左拳。
一、弓步冲拳
动作要领:右拳从腰间猛力向前旋🐵🄍🟠转冲出，拳心🁣向下，同时左拳收于腰际，成左弓步。用途：击腰、胸、腰部。
二、穿喉弹踢
动作要领：左拳变掌并向前上猛插，掌心向上，右拳收于腰间，右脚蹬🆞🐨直同时抬右腿大腿略平脚尖向下🐜蹦直，猛力向前弹踢，并迅速收回🗃😺。用途：插喉、弹踢裆或小腿。
三、马步横打
动作要领：右脚向前落地成右弓步，同时左😇⚷手前促变八字掌，右拳自然后摆；左传身成马步的同时，左手抓拉收于腰间，右拳由后向前猛力横击，臂微屈，拳与肩同高拳心向下。用🞩途：击头、肋、腰部。
四、内拨上勾
动作要领😟🂦👅；右转身成弓⚘👭步，同时右臂内拨，左臂后摆并由后向前上方猛击，拳与下颌同高📘🛇，拳心向里，左脚自然向左移动。用途：击喉、下、颌腹、裆部。
五、交叉侧踹
动作要领：右转身，右脚尖外摆，抬左腿，大腿略平，脚尖里勾两臂在胸前交错；左脚向左侧猛踹，并迅速收💓👚回，同时两臂上下外格右臂屈肘，拳与头同高。拳眼向后，左臂自然🖙📆后摆，拳心向后。用途：🐷🄞踹膝关节。
六、外拨横勾
动作要领：左脚向前落地，左转身成弓步，同时左臂上裆、外格、后摆，右拳以扭腰⛩🝇送胯之合力由后向前猛击，拳与眼同高，拳心向下。用途：击头、面部。
七、反击勾踢
动作要领：左脚尖外摆，起右脚脚尖里勾，两手在胸前交错；右脚由后向左猛力勾踢，同时两臂猛力外格，左臂屈肘，拳与头同高，拳眼向后，左臂自然后摆，拳心向下。用🏖🚉👣途：勾踢脚跟、脚碗部，将对方摔倒
八、反身别臂
动作☰要领：右转身，右脚尖外摆并猛力下踏：上🁣左脚成弓步，同时右手向前上挑，🆍左手抓握右小臂；右后转体成右弓步的同时右拳变掌屈肘下压，两小臂略平置于腹前。用途：别臂压肘
九、虚步砍肋