人以五脏成形，即由五脏而生气，五脏🂧👊实为性命之源，生气之本。
其🁏名为心肝脾肺肾，心为火有炎上之象，肝为木有曲直之形🕋，脾为上有敦厚之势，肺为金有从革之能，肾为水有润下之功。
所谓心与意合，气🀜♔与力合，筋与骨合，为内三合。
而手与足合，肘与🀜♔膝🚶🗼合，肩与膝合，为外三合。
“原来这就是！”
常乐算是搞明白了，左手与右足相合，左🟔🜹肘与右膝相🄉合，左肩与右💲胯相合。
然🁏后头与手合，手与身🆆🍓🇭合，身与步合，系🟔🜹外合。
心🁏与眼合，肝与筋合，脾🇬与肉合🈛⚪，肺与身合，肾与骨合，系内合。
总之一动而无不动，一合而无不合🐙。五行百骸一在其中。
头为六阳🄩⛵之首，是周身之主，因此头不可不进。
手为先行，根基在🀜♔膊，膊不进🗗🟣则手而脚不可前气聚诸亍腕，而机关在🅆🄕腰，腰不进，而气则不实。
腰贵于进，意贯周身，运动在步，步必取其进，上右必须要进左，上左必须要进右，🜎🀿。
龙形，有降龙之♎式，有伏龙登天之形，而又有搜骨之法，龙者真阴物，在腹🙬内而谓心火下降。
信息中言龙向火中出是也，又为云，云从龙，在拳中🄉则谓龙形。
此形式之劲，起于唇下陷坑处，又名任脉起处，与虎形之气轮回相接，二形一前一后、一升一降🛱☤🁙。
其拳顺，则心火下降，其拳谬，则身必被阴🕽🏉😏火焚烧，身体必无活泼之理，而心窍亦必不开。常乐🛱☤🁙先将左足尖向外扭，斜🖭🕲横着朝前垫步，足心欠起。
再右足扭直，足尖着地，足后跟欠起。
然后常🀶乐两手如劈拳，右手出去，左手抽回。两胯里根松开🕋劲，身子伏下，小腹🁳全放在左腿上，如龙下潜之意。
他手仍与心口平。腰仍然塌劲。两肩松🂧👊开，抽劲仍如前法式，稳住再换。
“轰！”
常乐换式，将右手如劈拳搂回钻出。👼🎐左手出去，两手仍如劈拳，惟两腿调换，左腿抽至后边，如右足式。
他右腿进至前边如左足式，两腿抽换之时，与两手同时起，如飞龙升天之意，落下四梢俱要齐，抽换之时身子不往上起，头暗含🕨着顶劲，身子总有上起之形，乃随着意而起。
常乐再换式，两手起落，两腿抽换🐙，两肩两胯松开抽劲仍然如前，惟换式钻手之时，眼跟着手往上看，下颊往前伸，又往🆐🎱🔴上兜劲。♝
信息中又言虎形有伏虎🆆🍓🇭离穴之式🈛⚪，而又有扑食之勇。