改变体型的流程需要潜移默化的进行。
否则，陡然间👗🈻体型变化如此之大，👦他📏🙸🏌身边的熟人肯定能察觉出他的异常。
他准🍙备再用一👗🈻周的时间将身材慢慢地控制到自己觉得合适的体型🛴♂🅧。
身高缩减到🁯一米八五左右即可。现阶段，肌肉倒不需要进行太大的调整。
就算其他人能隐☵🃴约感觉出他的身高变化，🌄☊♘但也不会太在意🐞。
毕竟🍙他们又没有测量过他的身高，通过肉眼观察🎂🎑🐕🎂🎑🐕出现偏差不是很正常的事吗。
关🟒🜩琅稍加将身上凌乱的衣服🛀🙎整理了👦一番，走出房间。
吴雅甄🏨🜩虽然有些好奇他一下🛀🙎午在房间里做些什么，但迟疑了😠许久还是没有问出口。
吃完晚饭，关琅把千秋的猫砂盆清理干净。
百变神功已经修炼入🏐🙓门了，正常的夜间长跑锻🜼🙪炼和修炼也可以恢复正常进行。
穿好负重，关琅乘着电梯下楼去。
一镰🍙上弦月，如同柄🏐🙓银白色的长弓挂📏🙸🏌在天边。
隐约还能听见远处的广场传来的节奏鲜明的广场舞歌曲☝⛼★。
关琅沿着花园朝着小区门口走去。
走到马路边，意外地看到哪个邻居女白🜇⛧领仍在马路边徘☝⛼★徊着😠。
他眼睛尖，虽👗🈻然隔着十来米，但还是能清楚地看到她📝手上拿着纸张写的内容。
6月6号早上，家中的猫咪在楼道中不慎走丢，惊吓后已跑出小区。猫咪为一只银灰色的金吉拉，2🎺岁，胸前挂着猫牌镌刻着名字“咕咕”以及本人的电话号码，请各🜰位好心人士发现此猫能在第一时间联系我，或者送去物业，酬金五千元。
五千元已经高出了正常的金吉拉市场价，应该是她担心别人会因为品种猫的缘故不舍得归还，所以💙💕👱定了个较高价的报酬。
竟然还没有找到吗？
瞧着她沿着门店一家家地派发寻🟤🟄🚧猫启事，他也🜼🙪叹了口气。
一般来说，猫咪走失的前三天是找回的黄金时期，猫咪的胆子不大，大概率在家附🄋🟎近徘徊。
但看对方的样子，应🏐🙓该已经把小区里都找🌄☊♘遍🄣了，所以才出来外面寻找。
关琅收回目光，转身接着继续跑步。
他今天给自己👗🈻定☵🃴的目标🛐🛟🝪是跑三十公里，负重两千个俯卧撑。